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That's me106

3-2차: 프리레틱스 2X 메티스 포스팅하다 중단 했던 프리레틱스와 매드바즈 포스팅을 다시 시작하도록 할게요. 매일 혹은 격일의 운동을 로그 겸해서 작성하는 걸로, 마침 살이 2킬로그램이 쪄서 좋은 기회이기도 하네요 :'-( - 약 2주전부터 다시 시작하는 마음으로 했으니 이번주가 3회째 되어가네요. 직장인이라 회식등이 없다면 되도록 한 주에 3가지 프리레틱스 운동과 나머지 요일은 매드바즈를 병행 하고 있어요. - 프리레틱스는 개인적인 코치 내용을 올리는 부분인지라 문제가 되면 해당 게시글은 잠그도록 할게요. - 프리레틱스의 운동에는 3가지 종류가 있는데 1) 카디오는 체지방 분해에 포커스 2) 스트렝스는 근력 향상에 포커스 3) 카디오&스트렝스는 위 두가지 모두의 균형적인 성향을 가졌다고 보시면 됩니다. - 위 로고는 직접 만들긴 했으.. 2015. 11. 10.
편안한 게으름 제스쳐 기반 입력 도구 모션링, 솔직한 후기 안녕하세요. 이번에 리뷰하는 제품은 모션링이라는 입력도구입니다. 2014년 출시 되었으니 확실히 좀 시간이 지났습니다만 뽐뿌가 이제야 와서 구입하게 되었습니다. 블루투스 제품이 모두 그렇 듯, 침대에서나 쇼파에서 움직이지 않게 덜 움직게 도와주는 그런 도구 입니다. :-) 절 속직한 유저니 솔직하게 리뷰하도록 하죠. 구성품과 소개 -모션링 홈페이지: http://www.motionring.co.kr/(자동 재생 주의) -제작사: UZ브레인넷 -모델명: UZ-R001 -구성품: 본체, 보정링, 메뉴얼 -크기 및 무게: 25×34×30mm 약13g -배터리: 완충 1시간 30분 리튬폴리머 배터리, 마이크로 USB충전, 1회 충전 연속 약 6시간 사용 -연결 방식: 블루투스 2.4GHz 이름에서 어떤 방법으로.. 2015. 10. 22.
스마트 체중계 Fitbit Aria 오늘 아마존 발 아리아가 도착했습니다. 아리아는 몸무게, 근육량, 체지방(%), 체질량(BMI)을 측정해주며, 홈 Wi-fi를 통한 데이터 무선 동기화를 진행해주즌 기기입니다. 페이지 소개대로 최대 8명 사용자 등록, 관리 됩니다. 이건 솔직히 사용기랄 것이 필요없는 기기라고 판단되어 몸무게 측정 해보고 정보를 적어볼까합니다. 일단 정확도에 대한 확신이나 데이터가 없기에 넘기고(가장 중요한 부분 아니냐 라고 하신다면 대조할 만한 데이터가 없어서..) 최초 연결시 가장 복잡할수도 있는 설정 방법 위주로 설명을 할까해요. 구성품 구성품은 위와 같고, 상부 강화 유리 재질, 계란판 같은 ABS 하단 보호 커버로 되어있고, 욕실에서도 사용이 가능 합니다. 하지만 대량의 물이 체중계에 튀지 않게 하도록 하라고 합.. 2015. 10. 22.
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