실내 자전거 운동에 유용한 앱 lolo: BeatBurn Indoor Cycling

날씨가 춥거나 지나치게 더운날엔 집안에서 하는 운동 만큼 편한 것도 없습니다. lolo는 많은 종류의 운동 관련 앱을 개발해온 회사인데 피드백에 빠르게 응답하며 납득이 가는 내용은 곧 업데이트로 충실히 이어줍니다. 그 중 실내 자전거 운동시 사용하는 앱을 소개 할까 합니다.

 

-공식 홈페이지 http://lolofit.com/

-iOS https://itunes.apple.com/us/app/beatburn-indoor-cycling/id514476879?mt=8  

 

 

 

특징

 

이 앱은 목소리와 음악을 통해 사용자를 코칭 해주는데, 코칭하는 속도에 맞게 음악 템포를 조절 해주는게 주된 특징이자 장점입니다. 자체에서 제공하는 음악을 사용해도 되지만 사용자가 가지고 있는 라이브러리에서 불러와 템포 싱크 작업을 거친 후(음악이 많다면 더 오래 걸리겠죠) 자신의 취향에 맞는 음악을 들으면서 운동을 즐길 수 있죠.

 

 

HOW TO

 

1. 먼저 사용자 등록을 마친 뒤 자신에게 적당한 운동 방향을 설정합니다. 기본적으로 운동 난이도와 운동시간 정도만 설정 하면 된거라고 생각해요.

 

2.앱 설정에서는 '사용 중 잠금 비활성화 및 코칭 오디오 활성화 여부, 장치 관리(심박수), 소셜네트워크와의 연결' 등 추가적인 설정을 할 수 있습니다.

 

 

HOW TO

 

1. 기본 음악을 이용할 것인지 자신의 음악을 이용할 것인지 선택하면 됩니다.

 

2. 운동 준비를 위한 설정이 모두 끝나면 이제 운동을 시작하면 됩니다. 심박측정기기(ANT+ 기반)가 있다면 연결해서 함께해도 좋겠죠. 날짜는 자동 카운트가 되요.

 

 

HOW TO

 

운동을 시작하면 위와 같은 화면이 활성화 되는데 강도와 속도는 코칭으로 이야기 해주기도 하고 메뉴들을 참고해도 됩니다. 각각의 수치들은 누르면 해당하는 다른 수치를 표현해주지만 코칭은 기본적으로 저항도(RESIST)와 속도(RPM)만 이야기 합니다.

 

 

 

 

 

개인적으로 맨몸 운동이나 실내 운동을 많이 즐기는 편인데, 실내 자전거 운동을 즐기는 유저들이라면 만족을 줄 수 있는 앱이 아닐까 해요. 기회가 된다면 포스팅 하다 말았던 프리레틱스(유료 코치 공개 부분이 민감한 부분이라)와 MADBARZ 운동, 그리고 업데이트 되어 새로운 아이템이 추가 되어진 BitGym이라는 실내 운동기구 특화 앱을 소개할게요. 그럼 건강한 생활 되시길! 2015/10/17 - [iOS & And App] - 기발한 실내 운동 기구 가상 비디오 앱 "BitGym" 끝.